À la veille de la Journée internationale des droits des femmes, Mouaffo Ingrid ngoune, promotrice de D-FIT et fondatrice de SAB AFRIQUE, organise le Salon de l’Alimentation et du Bien-Être, l’une des activités phares de son programme annuel dédié à la santé.
Prévu le 7 mars 2026 à Douala, l’événement se tiendra sous le thème « La femme et son corps », avec pour ambition de créer un espace de dialogue autour des enjeux de santé, de maternité et de confiance en soi chez les femmes africaines.
Cette édition placée sous le signe de la bienveillance rassemblera médecins, psychologues, coachs et nutritionnistes pour aborder des thématiques essentielles : détoxification, santé reproductive, récupération post-grossesse et affirmation de soi.
Un espace pour parler du corps autrement
Dès les premières heures de la matinée, les participantes pourront bénéficier de consultations gratuites en diététique, accompagnement psycho-professionnel et préparation physique, avant une série de conférences animées par des spécialistes de la santé féminine.
Dans une société où la question du corps de la femme reste souvent prisonnière de normes sociales ou esthétiques, le Salon de l’Alimentation et du Bien-Être se veut un espace de libération. « Le bien-être n’est pas un luxe, mais une condition de dignité », confie une membre du comité d’organisation.
Santé, maternité, estime de soi
Le programme de cette édition fait la part belle à la santé globale de la femme, à travers des interventions mêlant rigueur scientifique et retours d’expérience. Le consultant Alex Tsanou, fondateur de Fenestra, ouvrira la série avec une réflexion sur la détoxification et la vitalité féminine.
Suivront des interventions du Dr Patricia Ngounvé, pharmacienne en dermo-cosmétique, sur les changements cutanés après la grossesse, et du Dr Bell Béa Gwet, médecin de la reproduction, autour du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et du lien entre surpoids et infertilité.
L’après-midi sera consacrée à la santé reproductive et à la reconstruction post-maternité, avec notamment le Dr Tatiana Sandjon Kue, gynécologue obstétricienne, et le Dr Sandrine Tsanguè, psychothérapeute et spécialiste en intelligence émotionnelle.
Une table ronde consacrée à la convalescence nutritionnelle, physique et psychologique après une césarienne viendra enrichir les échanges de l’après-midi.
Animée par la Dr Sandrine Tsanguè, psychothérapeute et spécialiste en intelligence émotionnelle, Grace Boum Gabriel, coach en développement personnel et professionnel, ainsi que Chick Afor Grace, diététicienne et spécialiste en nutrition clinique et de santé publique, cette discussion abordera un sujet rarement évoqué en public : la période de récupération post-opératoire, souvent marquée par la fatigue, la culpabilité et le silence.
Des ateliers d’affirmation et de confiance en soi viendront ensuite prolonger cette réflexion, invitant les participantes à renouer avec leur force intérieure et leur estime personnelle.
Un bien-être au féminin pluriel
En s’intéressant à la fois au corps, à la santé mentale et à l’identité, le Salon de l’Alimentation et du Bien-Être s’impose peu à peu comme un espace de dialogue entre médecine, société et expérience féminine.
Soutenu par des partenaires comme Falcam, Fit Your Way, Polyclinique Odyssée et Égalité Pour Tous, l’événement ambitionne de bâtir une approche africaine du bien-être, où l’écoute et la prévention remplacent le jugement et le silence.
La journée se conclura par un brunch au restaurant Starland, un moment de convivialité et d’échanges entre participantes et intervenants, avant la remise de goodies bags aux participantes.
Infos pratiques :
📅 Samedi 7 mars 2026 – de 8h à 17h30
📧 hello@sabafrique.com
🌐 sabafrique.com
📞 650 332 739 / 659 409 077
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